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葉煒堅博士 Dr. Yip WK

  • 靜觀減壓課程 (MBSR) 認可導師 (美國麻省大學醫學院靜觀中心)
  • 靜觀認知療法(MBCT)教師(完成牛津靜觀中心的靜觀認知療法一二三四階師資培訓)
  • [.b] Foundations 教師靜觀課程, [.b]青少年靜觀課程 及 [paw b]兒童靜觀課程認可導師 (MISP 英國靜觀校園計劃)
  • 於多間大學及大專院校教授心理學、社工學士及碩士課程
  • 心理學哲學博士及碩士 (香港大學)
  • 社會科學學士,一級榮譽(香港中文大學)

葉煒堅在香港中文大學取得社會科學學士學位,以一級榮譽畢業,主修心理學。其後於香港大學取得哲學碩士及博士學位,從事心理學研究超過8年,研究範圍包括正向心理學、自我接納等,亦曾於大專院校任教社會心理學、性格心理學、健康心理學、研究方法及統計學課程。

在心理學累積了多年知識和經驗後,葉煒堅於2012年獲大學教授推薦參加靜觀減壓課程,從靜觀感受到背後的慈悲與智慧。2015年遠赴美國麻省大學醫學院接受靜觀減壓導師實習培訓,回港後致力開辦不同類型的靜觀工作坊,其願把靜觀的益處回饋大眾。

葉煒堅相信每個人都有智慧、有能力選擇最合適自己的路,有時因為心未能安定,智慧暫時被遮蔽。原理就像一個月亮,有時我們見到月亮是彎的,但其實月亮一直是圓的,只是陰影部份暫時被遮蔽了。學習靜觀,可以幫助我們見到完整的自己。透過無條件的關懷和接納,如實觀察和認識自己的身心感受,每個人都可以得到平安和快樂。